下松市の体幹トレーニングジム『TAIKAn』です。
今回は【ICAROS Home】で出来るゲームトレーニングについてご紹介！
ドイツ製の最先端トレーニングマシン【ICAROS Home】では上半身と体幹を中心としたさまざまな筋肉群が鍛えられます。
TAIKAnのコンセプト「ゲーム感覚で楽しくトレーニング」をするためのゲームはこちら。
スキーやスノボ、サーフィンにブロック崩しなど各難易度を含めるとなんと全部で２６種類！
他にもVRを使ってバーチャルな世界で空を飛んだり海に潜ったり、パイロットになっての飛行機レース「ICARACE イカレース」と言うゲームも行えます。
上下に、右左にとマシンをコントロールすることで反射神経、バランス感覚、コーディネーションを向上させることができます。
ゲームを通して楽しく体幹トレーニングをしましょう！
